ACTUS/BLOG/CONSEILS DE LECTURE
5è conseil de lecture : Le magnifique roman Les Yeux de Mona de Thomas SchlesserActualité, Conseils lectureUn roman lumineux qui apprend à regarder la vie autrement Il existe des livres que l’on lit avec [Lire la suite]
4ᵉ conseil lecture : Cohérence Kids, le livre indispensable du Dr David O’Hare pour les petits… et les grandsActualité, Conseils lectureRespirer est un geste naturel. Pourtant, lorsqu’un enfant apprend à utiliser consciemment sa respiration, il développe progressivement une meilleure connaissance de lui-même et gagne en autonomie face à ses émotions.Je recommande souvent cet ouvrage aux familles qui souhaitent mettre en place de petits rituels de retour au calme à la maison. Quelques minutes de respiration partagée peuvent parfois transformer l’ambiance d’une journée.[Lire la suite]
3ème conseil de lecture à lire dès aujourd’hui : Pranayama – La dynamique du souffle d’André Van LysebethActualité, Conseils lectureRedécouvrir le pouvoir de la respiration Nous respirons sans y penser. Pourtant, notre respiration [Lire la suite]
