Le coin des jeunes mamans
Les séances audio de Sophroptima
Le coin des jeunes mamans – présentation des séances
Simplement quelques mots pour lancer cette thématique qui résonne tout particulièrement pour moi en ce moment. J'avais envie de créer ces séances pour ma sœur Julie et ma belle-sœur Elodie, […]
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Le coin des jeunes mamans – séance 1 : le temps de se retrouver
Cette première séance inaugure la série de séances dédiées à la maternité. Tout d'abord consacrées aux jeunes mamans ces séances seront augmentées peu à peu de nouvelles. Celles-ci seront consacrées […]
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Le coin des jeunes mamans – séance 2 : une bulle de douceur
Laissez-vous porter par cette séance. Comme son titre l'indique, laissez-vous transporter: par la douceur de cet instant suspendu pour vous ressourcer profondément.
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Le coin des jeunes mamans – séance 3 : respirer la sérénité
Avec cette autre séance, je vous invite à inspirer le bien-être, le calme et la sérénité pour mieux les faire rayonner autour de vous. Tout particulièrement pour vous et votre […]
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Le coin des jeunes mamans – séance 4 : renouer avec son corps
A l'écoute de cette séance je vous invite à prendre conscience de l'extraordinaire pouvoir de votre corps pour renouer avec lui après les bouleversements naturels liés à la grossesse. En […]
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