La respiration – séance 6 : accueillir la respiration
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La respiration – présentation des séances
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La respiration – séance 1 : se centrer sur le souffle
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La respiration – séance 2 : la prise de conscience de la respiration séance courte
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La respiration – séance 3 : respirer en relaxation dynamique 1 tension et relâchement sur le haut du corps
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La respiration – séance 4 : suivre le corps
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La respiration – séance 5 : la respiration cellulaire dans tout le corps
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