Le coin lecture

Roman-ode à la beauté du monde. à lire sans attendre. Lucie Pouille, conseils de lecture

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5ᵉ conseil de lecture : Le magnifique roman Les Yeux de Mona de Thomas Schlesser

Un roman lumineux qui apprend à regarder la vie autrement Il existe des livres que l’on lit avec les yeux… […]

la cohérence cardiaque ludique adaptée aux enfants. conseil lecture incontournable pour les parents. lucie pouille sophrologue

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4ᵉ conseil lecture : Cohérence Kids, le livre indispensable du Dr David O’Hare pour les petits… et les grands

Respirer est un geste naturel. Pourtant, lorsqu’un enfant apprend à utiliser consciemment sa respiration, il développe progressivement une meilleure connaissance […]

Approfondissez votre pratique par la maîtrise deu Pranayama

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3ᵉ conseil de lecture à lire dès aujourd’hui : Pranayama – La dynamique du souffle d’André Van Lysebeth

Redécouvrir le pouvoir de la respiration Nous respirons sans y penser. Pourtant, notre respiration influence chaque instant de notre vie […]

revelez votre potentiel, libérez-vous de vos limites. lisez!

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2ᵉ conseil de lecture : Votre potentiel est infini de Patrick Mouratoglou

Croire en soi pour oser passer à l’action Nous avons tous des rêves, des envies ou des projets que nous […]

1er conseil lecture : l'incontournable roman de Maud Ankaoua

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1er conseil lecture: l’incontournable roman Kilomètre Zéro de Maud Ankaoua

Un roman initiatique qui invite à ralentir et à retrouver l’essentiel Certaines lectures nous divertissent. D’autres nous accompagnent longtemps après […]

5 conseils lecture bien-être, sophroptima. cabinet de sophrologie

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Les livres bien-être de Sophroptima : 5 lectures inspirantes pour prendre soin de soi

Bienvenue dans la bibliothèque bien-être de Sophroptima. Parce que les livres peuvent parfois ouvrir une porte, éclairer un chemin ou […]

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